280-00-45
280-00-45

© СИНЕРГИЯ 2023

Общая физическая подготовка
для детей от 5 лет

  • Профилактика травм
  • Формирование базовых навыков
  • Повышение статуса среди сверстников
  • Улучшение спортивных результатов
  • Обретение уверенности в себе
  • Развитие волевых качеств
Пробные занятия

Общая физическая подготовка для детей от 5 лет

  • Профилактика травм
  • Формирование базовых навыков
  • Повышение статуса среди сверстников
  • Улучшение спортивных результатов
  • Обретение уверенности в себе
  • Развитие волевых качеств
Пробные занятия

Общая физическая подготовка (ОФП) для детей — занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых чаще всего диагностируется сколиоз и вальгус стопы.

Руслан Рахматуллин — тренер по Общей физической подготовке юных спортсменов
Сертификат
Руслан Рахматуллин —
сертифицированный тренер по Общей физической подготовке юных спортсменов:
"Общая физическая подготовка (ОФП) для детей - занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых чаще всего диагностируется сколиоз и вальгус стопы".
Подробнее о тренере

В тренировочном процессе каждому ребёнку уделяется внимание и отслеживается правильность выполнения задания.

Авторская методика

Грамотно выстроенные занятия, на которых каждое последующее упражнений дополняет предыдущее, оказывают комплексное воздействие на тело ребенка. Так формируется крепкий фундамент для последующих занятий спортом.

Хорошая база

Результат виден уже спустя несколько месяцев.
Это развитие как физического состояния, так и умения слушать и слышать, внимательности, сосредоточенности, памяти.

Результаты

Приглашаем на пробные занятия ОФП

Следите за успехами нашей команды в социальных сетях и RUTUBE

Руслан
Рахматуллин

Тренер

1-2 раза в неделю

Регулярность

Занятия ОФП обеспечивают укрепление здоровья и улучшение показателей выносливости, силы, скорости, гибкости, координации.

Видео с занятий
+7 (913) 030 00-45 или 280-00-45
Красноярск, ул. Ленина, д. 80, корпус СибГУ
+7 (913) 030 00-45 или 280-00-45
Красноярск, ул. Ленина, д. 80, корпус СибГУ
Главная
ОФП
Новости
Памятка родителям
Дополнительная общеразвивающая программа
Согласие на обработку персональных данных
Политика в отношении обработки персональных данных

© СИНЕРГИЯ 2023—2025
Сайт разработан 44DESIGN
ИП Базаева Анна Викторовна, ОГРНИП 3232468001607

СИНЕРГИЯ Детская академия спорта

СИНЕРГИЯ
Детская академия спорта

Главная
ОФП
Новости
Памятка родителям
Дополнительная общеразвивающая программа
Согласие на обработку персональных данных
Политика в отношении обработки персональных данных

© СИНЕРГИЯ 2023—2025
Сайт разработан 44DESIGN
ИП Базаева Анна Викторовна, ОГРНИП 323246800160744

Сайт использует файлы cookie. Cookie запоминают ваши действия и предпочтения для лучшего взаимодействия в Интернете. Оставаясь на сайте, вы даёте свое согласие на использование cookie-файлов.
Соглашаюсь