Общая физическая подготовка
для детей 5-10 лет

  • Повышение статуса среди сверстников
  • Улучшение спортивных результатов
  • Формирование базовых навыков
  • Обретение уверенности в себе
  • Развитие волевых качеств
  • Профилактика травм

Общая физическая подготовка для детей 5-10 лет

  • Повышение статуса среди сверстников
  • Улучшение спортивных результатов
  • Формирование базовых навыков
  • Обретение уверенности в себе
  • Развитие волевых качеств
  • Профилактика травм

Общая физическая подготовка (ОФП) для детей — занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых чаще всего диагностируется сколиоз и вальгус стопы.

Руслан Рахматуллин — тренер по Общей физической подготовке юных спортсменов
Руслан Рахматуллин —
сертифицированный тренер по Общей физической подготовке юных спортсменов:
"Общая физическая подготовка (ОФП) для детей - занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых чаще всего диагностируется сколиоз и вальгус стопы".

В тренировочном процессе каждому ребёнку уделяется внимание и отслеживается правильность выполнения задания.

Авторская методика

Грамотно выстроенные занятия, на которых каждое последующее упражнений дополняет предыдущее, оказывают комплексное воздействие на тело ребенка. Так формируется крепкий фундамент для последующих занятий спортом.

Хорошая база

Результат виден уже спустя несколько месяцев.
Это развитие как физического состояния, так и умения слушать и слышать, внимательности, сосредоточенности, памяти.

Результаты

Приглашаем на пробные занятия ОФП

Следите за успехами нашей команды в социальных сетях и RUTUBE

1-2 раза в неделю

Регулярность

500 ₽
за занятие

Стоимость

Тренер

Занятия ОФП обеспечивают укрепление здоровья и улучшение показателей выносливости, силы, скорости, гибкости, координации.

Красноярск, ул. Ленина, д. 80: ср 19:00—20:30 или
чт 18:40—20:10
Красноярск, ул. Ленина, д. 80: ср 19:00—20:30 или
чт 18:40—20:10
Сайт использует файлы cookie. Cookie запоминают ваши действия и предпочтения для лучшего взаимодействия в Интернете.
Хорошо